Κλείσιμο

ΕΙΡΗΝΗ ΜΠΑΜΠΑΡΟΥΤΣΗ

Ph. D. Κλινική Διαιτολόγος - Αθλητική Διατροφολόγος Διδάκτωρ Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών Υπεύθυνη Διαιτολογικού Γραφείου «θερμίδα» Επιστημονική Συνεργάτης ΣΕΓΑΣ

Ιδέες για διατροφή στο Ολοήμερο

Το σχολικό ωράριο άλλαξε, διευρύνθηκε! Τι θα φάει το παιδί μου στο ολοήμερο;

ΕΙΡΗΝΗ ΜΠΑΜΠΑΡΟΥΤΣΗ30 Nov, 2022

Παιδικό Άσθμα & Θηλασμός

Ο ρόλος του µητρικού θηλασµού στην εμφάνιση του παιδικού άσθµατος.

ΕΙΡΗΝΗ ΜΠΑΜΠΑΡΟΥΤΣΗ1 Nov, 2022

Συναισθηματική Υπερφαγία σε Παιδιά & Εφήβους

Η συναισθηµατική υπερφαγία συνήθως ξεκινά στην εφηβεία ή την πρώιμη ενήλικη ζωή και εκτιµάται ότι είναι η συχνότερη διατροφική διαταραχή.

ΕΙΡΗΝΗ ΜΠΑΜΠΑΡΟΥΤΣΗ11 Oct, 2022

Τι θα φάει αύριο το παιδί στο σχολείο;

Μαζί με το πρώτο κουδούνι, ξεκινούν και τα αιώνια ερωτήματα των γονέων, όπως το «τι θα φάει αύριο το παιδί στο σχολείο;», «τι πρέπει να τρώει καθημερινά το παιδί;».

ΕΙΡΗΝΗ ΜΠΑΜΠΑΡΟΥΤΣΗ9 Sep, 2022

Καλοκαιρινοί μύθοι & αλήθειες για διατροφή και υγειά

Οι πιο επίμονοι μύθοι διατροφής είναι εκείνοι που περιέχουν μια δόση αλήθειας. 5 κοινοί καλοκαιρινοί μύθοι για την υγεία που πιθανά θα σου τραβήξουν το ενδιαφέρον.

ΕΙΡΗΝΗ ΜΠΑΜΠΑΡΟΥΤΣΗ16 Jun, 2022

Ποια είναι τα οφέλη της φυσικής δραστηριότητας στα παιδιά;

H αξία της φυσικής δραστηριότητας στην καθημερινότητα των παιδιών.

ΕΙΡΗΝΗ ΜΠΑΜΠΑΡΟΥΤΣΗ5 May, 2022

Διαβήτης στην παιδική ηλικία

Διαβήτης και ισορροπημένη διατροφή στην παιδική ηλικία.

ΕΙΡΗΝΗ ΜΠΑΜΠΑΡΟΥΤΣΗ5 Apr, 2022

Σνακ: Πώς μπορούν να ταιριάξουν στη δίαιτά σας;

Δημιουργικοί και υγιεινοί τρόποι για να ικανοποιήσετε την πείνα σας με τα σωστά σνακ.

ΕΙΡΗΝΗ ΜΠΑΜΠΑΡΟΥΤΣΗ16 Mar, 2022

Ποια η επίδραση της «Δίαιτας» στη παιδική - εφηβική ηλικία και πως επιτυγχάνεται ένα υγιές βάρος;

Δίαιτα κατά την παιδική ηλικία και οι επιδράσεις της, στην φυσιολογική ανάπτυξη του παιδιού.

ΕΙΡΗΝΗ ΜΠΑΜΠΑΡΟΥΤΣΗ8 Feb, 2022

Παιδική Παχυσαρκία

Tι είναι η παιδική παχυσαρκία; Ποια τα αίτια της και πώς την αντιμετωπίζουμε;

ΕΙΡΗΝΗ ΜΠΑΜΠΑΡΟΥΤΣΗ12 Jan, 2022

Αθλητική Διατροφή στην Εφηβεία

Ποιοι είναι οι στόχοι της αθλητικής διατροφής σε έναν έφηβο αθλητή και και πως μπορούμε να τους επιτύχουμε;

ΕΙΡΗΝΗ ΜΠΑΜΠΑΡΟΥΤΣΗ21 Dec, 2021

Γιατί δεν πρέπει να βάλετε το παιδί σας σε δίαιτα – αστραπή

Δίαιτες αστραπή σε παιδιά: για πιο λόγο πρέπει να τις αποφεύγουμε, γιατί είναι επιβλαβείς στον οργανισμό.

ΕΙΡΗΝΗ ΜΠΑΜΠΑΡΟΥΤΣΗ30 Nov, 2021

Θα έπρεπε το παιδί μου να σηκώνει βάρη;

Μπορούν τα παιδιά να συμμετάσχουν σε προγράμματα προπόνησης ενδυνάμωσης;

ΕΙΡΗΝΗ ΜΠΑΜΠΑΡΟΥΤΣΗ10 Nov, 2021
Ακολουθήστε μας